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食欲全開!秋の味覚を味わおう「里いものそぼろ煮」samasama vol.64

作り方

  1. 鍋にだし汁を煮立て、里いもを入れ、落としぶたをして約10分煮ます。
  2. にしょうゆ、酒、砂糖、豚肉そぼろを加え、さらに4〜5分煮ます。
  3. グリンピースを加え、水溶き片栗粉でとろみを付けます。

材 料|【2人分】

(基本の豚肉そぼろ)30g ※作りやすい分量(250g)
豚ひき肉…300g
サラダ油…小さじ1
しょうが汁…小さじ1
しょうゆ…大さじ1
砂糖…小さじ2
酒…小さじ2

だし汁…120ml
里いも(冷凍)…180g

(調味料)
しょうゆ…小さじ1
酒…小さじ1
砂糖…小さじ1

グリンピース(冷凍)…大さじ1

(水溶き片栗粉)
片栗粉…小さじ1/3
水…小さじ1

※(基本の豚肉そぼろの作り方)鍋にサラダ油を熱して豚肉を炒め、色が変わったら調味料を加えて汁気が無くなるまで炒り煮します。※前もって作っておき(調理時間外)、できあがりのうち、30gをここで使用します。

 

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